薄荷腦帶你了解沙棘果油的營養(yǎng)價值
江西雪松天然藥用油有限公司專業(yè)從事植物精油高位提煉分餾,是一家沙棘果油批發(fā)、生產(chǎn)廠家。很多用過沙棘產(chǎn)品的人都知道沙棘是個好東西,說沙棘渾身都是寶,一點都不夸張,但是也有很多人不了解沙棘果油,或是沒有真正認識沙棘果油。現(xiàn)在薄荷腦帶您了解沙棘果油的營養(yǎng)價值。
沙棘的根、莖、葉、花、果,特別是沙棘果實,含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)和生物活性物質(zhì),可以廣泛應(yīng)用于食品、醫(yī)藥、保健品、飲品、調(diào)味品、化妝品、農(nóng)牧魚業(yè)等國民經(jīng)濟的許多領(lǐng)域。沙棘的提取物就有很多,其中最常見的就是沙棘籽油和沙棘果油,這兩者看似是一樣的,都是沙棘油,但是卻存在著很大的區(qū)別。
沙棘果油,由沙棘果肉提取。而沙棘果油是以沙棘果為原料經(jīng)過榨汁、高速離心分離、板框壓濾等工藝而制得的棕紅色澄清透明的油狀液體。兩者側(cè)重點不同。就其原料成本而言,籽油高于果油。
{ 顏色成分 }
沙棘籽油含有的不飽和脂肪酸較多,亞油酸、亞麻酸、油酸,共占85%以上,顏色較淺,呈淺金黃色。沙棘果油含有的棕櫚油酸較多占27%,較籽油相比維生素E、胡蘿卜素多,顏色呈棕紅,口感相對厚重。
{ 營養(yǎng)成分 }
沙棘果實含有豐富的維生素群,其中維生素C的含量最為豐富,是獼猴桃的5到8倍,山楂的70倍,西紅柿的80倍,葡萄的200倍。是真正的VC之王!除此之外,沙棘果實還含有豐富的微量元素、類胡蘿卜素等營養(yǎng)物質(zhì)。
沙棘籽含有豐富的氨基酸、磷脂類化合物以及不飽和脂肪酸等營養(yǎng)物質(zhì)。沙棘籽是植物蛋白的寶庫,是非常好的植物蛋白質(zhì)資源。
沙棘籽油與沙棘果油均建議空腹服用。沙棘籽油除了可以口服之外還可以外用,但是果油因為顏色較深一般不建議外用。
沙棘籽油和沙棘果油中所含的不同的營養(yǎng)成分決定了其各有千秋的作用功效。到底是使用沙棘果油效果好一些,還是使用沙棘籽油好一些,還是要根據(jù)自身情況來進行選擇。
沙棘籽油與沙棘果油還可以搭配服用,因在成份上的各自優(yōu)勢,兩者可以相互促進互補,效果更佳。
【沙棘總黃酮主要富集于果肉和果皮】
所以,沙棘果油中的沙棘總黃酮要高于沙棘籽油,具有增強機體耐受性和肝功能的抗毒性,減少毛細血管壁的滲透性,預(yù)防體內(nèi)Vc受到破壞,抑制動脈粥樣硬化的發(fā)展,降低血液中膽固醇的水平,直接清除自由基,能顯著增加心臟的收縮和舒張功能,有效緩解心絞痛,有明顯的抗心肌缺血和心律失常作用,同時還具有消炎和抑制腫瘤的作用。
【沙棘果油中胡蘿卜素的含量豐富】
果油中類胡蘿卜素可達120~1521mg/ 100g ,其中有42 種同分異物體,而籽油中并不含類胡蘿卜素, 偶含也是少量。能雙向調(diào)節(jié)機體免疫功能,清除自由基。防癌,抗衰老,補腎健脾,延年益壽。
【沙棘果油中維生素C的含量豐富】
是籽油的48倍多。不可替代的維生素C又名抗壞血酸,是人類維持生命的基本物質(zhì),具有生理活性功效。維生素C在膠原質(zhì)的形成上扮演很重要的角色,對于人體的組織細胞、牙齦、血管、骨骼、牙齒的發(fā)育和修復是一種重要的物質(zhì);幫助人體內(nèi)鐵的吸收。
【沙棘籽油中蛋白質(zhì)的含量要高于果油】
蛋白質(zhì)是生命的物質(zhì)基礎(chǔ),它的質(zhì)和量、各種氨基酸的比例,關(guān)系到人體蛋白質(zhì)合成的量,尤其是青少年的生長發(fā)育、孕產(chǎn)婦的優(yōu)生優(yōu)育、老年人的健康長壽,都與攝取蛋白質(zhì)的量有著密切的關(guān)系。
經(jīng)百度查詢該產(chǎn)品有以上描述
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